Joggegruppe m/styrke

Kart utilgjengelig

Dato/Tid
Dato(er) - onsdag, 14 mai 2014
18:00 - 19:00

Kategori(er) No Categories

joggingNytt tilbud fra onsdag 23. april:

 

  • Ca. 1 times trening – joggøkt som avsluttes med 10 – 15 min. styrketrening

 

  • Sted: Oppmøte i Idrettsparken på Støren

 

  • Tid: Onsdager kl. 18:00 – 19:00

 

  • Instruktør: Kristin Bjørgen

 

Ta gjerne med staver!

 

Håper på deltagelse fra begge kjønn. Opplegget justeres etter alderssammensetning og fysiske forutsetninger.styrketrening_tegning
Der noen kan løpe, kan andre gå osv.

 

Treningen inngår i alle medlemskap. Er du ikke medlem, kan du kjøpe drop-in.

VELKOMMEN!

Trening

Støren Cykleklubb – Spinning
14 Oktober, av admin
Ny spinningsesong for sykkelklubben starter tirsdag 20. oktober! OBS! Påmelding pga.... »Les mer
Mor og Barn
13 Oktober, av admin
Trening med fokus på kondisjon og styrke (inkl. bekkenbunnstrening). Øvelsene gjøres med baby eller med... »Les mer
iQniter KARDIO trening – Morsomt og nyttig pulssystem!
26 Juni, av admin
Pulssystemet iQniter i... »Les mer

Driftsmeldinger

Vippsnr: 557119
17 September, av admin
... »Les mer
Smittevernregler
15 Juni, av admin
Trygg trening... »Les mer
Gjenåpning av senteret mandag 15. juni!
12 Juni, av admin
Senteret er åpent igjen... »Les mer

Diverse

Sportshåndklær i høy kvalitet
3 Mai, av admin
Benytt ALLTID eget håndkle på trening... »Les mer
Craft hettejakke
20 April, av admin
Komfortabel hettejakke... »Les mer
Velkommen til Mida Sol!
2 September, av admin
Last ned GRATIS app... »Les mer