Spinn 45

Kart utilgjengelig

Dato/Tid
Dato(er) - onsdag, 19 mars 2014
09:00 - 09:45

Kategori(er) No Categories

Varighet:	45 min.
Spesielt:	Hvis du ikke har trent spinning før, er det ikke så dumt å starte med en 45-minutters time. Vær ute i god tid, slik at instruktøren kan vise deg riktig innstilling av sykkelen o.a. før timen begynner.
Generelt:	Spinning er den perfekte treningsformen for de som ønsker en mer effektiv måte å komme i form på, ned i vekt og samtidig ha det gøy! Alle kan sykle på en spinningsykkel, uansett form og vekt. Det kreves ingen koordinasjonsevne for å beherske en spinningtime. Det er helt opp til hver enkelt hvor stor motstand det skal være på sykkelen, så det er derfor mulig for alle å delta på de fleste timene. Vi har mange timer å velge mellom, og timene varierer fra 45 -90 min. Med fengende musikk og godt kvalifiserte instruktører tar vi deg med på en spennende tur, enten du er helt ny på sykkel eller trener til sesongens ritt!
Husk:	Håndkle og drikke!