Mor og Barn

Sirkeltrening med fokus på kondisjon og styrke (inkl. bekkenbunnstrening). Øvelsene gjøres med baby eller med baby på matte. Gravide har også mulighet til å delta på denne timen.

Starter onsdag 17. oktober kl. 10:30 – 11:30 med fysioterapeut Mari Sundstrøm som instruktør!

Dersom du er medlem hos oss, kan du melde deg på via timeplan (Online booking). Hvis du er interessert og ikke er medlem, kan du ta kontakt med Mari på 976 62 502.

 

 

 

 

 

 

Trening

Fjellturer i sommer
5 Juni, av admin
... »Les mer
NYHET! Crosstrening m/Åshild
6 Mai, av admin
Fom. tirsdag 7. mai kjører Åshild i gang en helt ny time.Timen vil foregå på tirsdagskvelder kl. 20:00... »Les mer
GRUPPETIMEKONKURRANSE
28 April, av admin
Starter mandag 29. april...FLOTTE... »Les mer
Ingen påmelding på 65+
4 Februar, av admin
Som et prøveprosjekt blir det INGEN PÅMELDING på 65+-timen på mandager og torsdager fom. torsdag 7. mars.... »Les mer

Driftsmeldinger

NYHET! Bjørgen-sekken signert av Marit Bjørgen
2 Juni, av admin
Sekken er meget lett (350 gr) og har flere smarte løsninger som bl.a.: – Lomme til verdisaker i... »Les mer
Gavetips: Sportshåndklær i høy kvalitet
3 Mars, av admin
St. Louis: 40 x 80 cm – sort eller creme (offwhite)100 % kjemmet bomull med meget god absorberingsevne... »Les mer
Ny solseng og betalingsløsning!
2 September, av admin
Last ned GRATIS app... »Les mer
Hold alle vinduer lukket!
30 Januar, av admin
For at ventilasjonsanlegget skal fungere, må VINDUENE alltid være LUKKET!        ... »Les mer

Diverse

Prisendring
4 Februar, av admin
Fra 1. janiar 2019 endres prisene for treningsabonnement og helårskort med kr. 30,- pr. mnd., se Priser.... »Les mer
Mor og Barn
9 Oktober, av admin
NYHET! Mor og Barn med fysioterapeut Mari Sundstrøm. »Les mer
Apparater for RULLESTOLBRUKERE
13 Februar, av admin
Se hva vi kan... »Les mer