SYKKELTEKNIKK – Veiledning/Oppfriskning

Av admin, publisert 24. oktober 2013

I forbindelse med spinningtimen TIRSDAG 29.10. kl. 16:00 blir det anledning til å få INNFØRING/OPPFRISKNING I RIKTIG SYKKELTEKNIKK!

Vil tilpasses både nybegynnere og erfarne spinnere.

Julie, som skal kjøre timen, vil ta tak i dette sammen med Kristin.

Riktig sittestilling?
Lave skuldre?
Hvilken teknikk gir best tråkk?
Riktig setehøyde?
Og så videre…….

ALLE er velkommen!

Publisert i Ukategorisert

Trening

Korona: Siste nytt

5 Januar, av admin

Viser til siste pressekonferanse fra Regjeringen. Som treningssenter er vi ikke berørt av de nye nasjonale... »Les mer

Støren Cykleklubb – Spinning

14 Oktober, av admin

Ny spinningsesong for sykkelklubben starter tirsdag 20. oktober! OBS! Påmelding pga.... »Les mer

iQniter KARDIO trening – Morsomt og nyttig pulssystem!

26 Juni, av admin

Pulssystemet iQniter i... »Les mer

Driftsmeldinger

Vippsnr: 557119

17 September, av admin

... »Les mer

Smittevernregler

15 Juni, av admin

Trygg trening... »Les mer

Hold alle vinduer lukket!

30 Januar, av admin

For at ventilasjonsanlegget skal fungere, må VINDUENE alltid være LUKKET! ... »Les mer

Diverse

Sportshåndklær i høy kvalitet

3 Mai, av admin

Benytt ALLTID eget håndkle på trening... »Les mer

Craft hettejakke

20 April, av admin

Komfortabel hettejakke... »Les mer

20 % medlemsrabatt ved Intersport Støren

31 Mai, av admin