SYKKELTEKNIKK – Veiledning/Oppfriskning

Av admin, publisert 24. oktober 2013

I forbindelse med spinningtimen TIRSDAG 29.10. kl. 16:00 blir det anledning til å få INNFØRING/OPPFRISKNING I RIKTIG SYKKELTEKNIKK!

Vil tilpasses både nybegynnere og erfarne spinnere.

Julie, som skal kjøre timen, vil ta tak i dette sammen med Kristin.

Riktig sittestilling?
Lave skuldre?
Hvilken teknikk gir best tråkk?
Riktig setehøyde?
Og så videre…….

ALLE er velkommen!

Publisert i Ukategorisert

Trening

Timeplan fra 24. august

17 August, av admin

Det lakker mot høst og vi kan tilby godt med gruppetimer fra mandag 24. august. Timeplanen vil bli utvidet... »Les mer

Fjellturer sommeren 2020

26 Mai, av admin

Emma tar oss med på fjellturer i sommer også! Sjette og siste tur går onsdag 16. september –... »Les mer

iQniter KARDIO trening – Morsomt og nyttig pulssystem!

26 Juni, av admin

Pulssystemet iQniter i... »Les mer

Driftsmeldinger

Vippsnr: 557119

17 September, av admin

... »Les mer

Nye betjente åpningstider fra 7. sept. 2020

4 September, av admin

Se... »Les mer

Smittevernregler

15 Juni, av admin

Trygg trening... »Les mer

Gjenåpning av senteret mandag 15. juni!

12 Juni, av admin

Senteret er åpent igjen... »Les mer

Diverse

Sportshåndklær i høy kvalitet

3 Mai, av admin

Benytt ALLTID eget håndkle på trening... »Les mer

Craft hettejakke

20 April, av admin

Komfortabel hettejakke... »Les mer

20 % medlemsrabatt ved Intersport Støren

31 Mai, av admin