SYKKELTEKNIKK – Veiledning/Oppfriskning

I forbindelse med spinningtimen TIRSDAG 29.10. kl. 16:00 blir det anledning til å få INNFØRING/OPPFRISKNING I RIKTIG SYKKELTEKNIKK!

Vil tilpasses både nybegynnere og erfarne spinnere.

Julie, som skal kjøre timen, vil ta tak i dette sammen med Kristin.

• Riktig sittestilling?
• Lave skuldre?
• Hvilken teknikk gir best tråkk?
• Riktig setehøyde?
• Og så videre…….

ALLE  er velkommen!