SYKKELTEKNIKK – Veiledning/Oppfriskning

Av , publisert 24. oktober 2013

 

I forbindelse med spinningtimen TIRSDAG 29.10. kl. 16:00 blir det anledning til å få INNFØRING/OPPFRISKNING I RIKTIG SYKKELTEKNIKK!

Vil tilpasses både nybegynnere og erfarne spinnere.

 

Julie, som skal kjøre timen, vil ta tak i dette sammen med Kristin.

 

  • Riktig sittestilling?
  • Lave skuldre?
  • Hvilken teknikk gir best tråkk?
  • Riktig setehøyde?
  • Og så videre…….

 

ALLE  er velkommen!

 

Publisert i

Trening

Støren Cykleklubb – Spinning
29 September, av admin
Ny spinningsesong for sykkelklubben starter tirsdag 5.... »Les mer
INTROmedlemskap og VENNEuke!
15 September, av admin
... »Les mer
GRUPPETRENING HØSTEN 2021
18 August, av admin
Gruppetrening er i dag en svært velkjent treningsform, og hver uke tilbyr vi ulike... »Les mer
iQniter KARDIO trening – Morsomt og nyttig pulssystem!
26 Juni, av admin
Pulssystemet iQniter i... »Les mer

Driftsmeldinger

Vippsnr: 557119
17 September, av admin
... »Les mer
Hold alle vinduer lukket!
30 Januar, av admin
For at ventilasjonsanlegget skal fungere, må VINDUENE alltid være LUKKET!        ... »Les mer

Diverse

Craft hettejakke
9 September, av admin
Komfortabel hettejakke i tre ulike farger... »Les mer
Sportshåndklær i høy kvalitet
3 Mai, av admin
Benytt ALLTID eget håndkle på trening... »Les mer
20 % medlemsrabatt ved Intersport Støren
31 Mai, av admin
... »Les mer
Velkommen til Mida Sol!
2 September, av admin
Last ned GRATIS app... »Les mer