Joggegruppe m/styrke (NYHET!)

Kart utilgjengelig

Dato/Tid
Dato(er) - onsdag, 23 april 2014
18:00 - 19:00

Kategori(er) No Categories

joggingNytt tilbud fra onsdag 23. april:

 

  • Ca. 1 times trening – joggøkt som avsluttes med 10 – 15 min. styrketrening

 

  • Sted: Oppmøte i Idrettsparken på Støren

 

  • Tid: Onsdager kl. 18:00 – 19:00

 

  • Instruktør: Kristin Bjørgen

 

Ta gjerne med staver!

 

Håper på deltagelse fra begge kjønn. Opplegget justeres etter alderssammensetning og fysiske forutsetninger.styrketrening_tegning
Der noen kan løpe, kan andre gå osv.

 

Treningen inngår i alle medlemskap. Er du ikke medlem, kan du kjøpe drop-in.

VELKOMMEN!

Trening

Støren Cykleklubb – Spinning
29 September, av admin
Ny spinningsesong for sykkelklubben starter tirsdag 5.... »Les mer
INTROmedlemskap og VENNEuke!
15 September, av admin
... »Les mer
iQniter KARDIO trening – Morsomt og nyttig pulssystem!
26 Juni, av admin
Pulssystemet iQniter i... »Les mer

Driftsmeldinger

KORONA – Nytt fra 15.12.21!
14 Desember, av admin
De nye nasjonale tiltakene som trer i kraft onsdag 15.12.21 gjør at vi fortsatt kan holde treningssenteret... »Les mer
KORONA – smittevern på Bjørgen Treningssenter
8 Desember, av admin
Fra og med kl. 24:00 natt til torsdag 9. desember innføres nye nasjonale smitteverntiltak for å forsinke og... »Les mer
Vippsnr: 557119
17 September, av admin
... »Les mer
Hold alle vinduer lukket!
30 Januar, av admin
For at ventilasjonsanlegget skal fungere, må VINDUENE alltid være LUKKET!        ... »Les mer

Diverse

Craft hettejakke
9 September, av admin
Komfortabel hettejakke i tre ulike farger... »Les mer
Sportshåndklær i høy kvalitet
3 Mai, av admin
Benytt ALLTID eget håndkle på trening... »Les mer
Velkommen til Mida Sol!
2 September, av admin
Last ned GRATIS app... »Les mer